第三、四次买了吧。去年八月买的时候用过了十五天的计划，加上后续低碳饮食和羽毛球运动，大概减重快二十斤。现在再来调节下身体状况，准备又入酮。 能量棒和 咖啡是我比较能接受的口感， 饮品冲剂听说又更新，我再试试。 另外这次海盐芝士的能量棒是我比较期待的。

口感味道：说实在的，生酮代餐，不会好吃到哪里去，看看生酮标准20%蛋白质，75%脂肪，5%碳水，都是油。收到一周了，今天开始，和我之前自己配的一样，早上一瓶防弹咖啡，比我自己冲的好喝那么一丢丢，之前自己买的黑咖加黄油椰子油，喝下去一天都没胃口。这个能量瓶子防弹咖啡反正没那么难喝。中午这个能量棒也还好不是很甜，也没有特别腻，为了减重这些都得忍受。 总之，吃太油腻的很恶心。但是，这个套餐没有想象中那么难吃，还能接受吧。希望我买的一个月分量的，能坚持吃完！！！加油加油！马上冬天了，肉肉更难减了，哭泣?

终于到了，明天开始，会回来追评的~希望对我有用!!!! (悄悄吃了一个能量棒，味道挺好的? (之前尝过朋友买的咖啡，也能接受 目标是15天到55 我可以!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

已经十二天了，很有效果，有可以吃牛排，肉肠，烤肉的情况下，轻了2.6kg，打算坚持生酮下去。能量瓶子的口味个人不太喜欢，准备自己弄防弹咖啡，星巴克的美式加淡奶油。能量棒我觉得挺好吃的，特别是芝士口味。代餐粉里最喜欢红茶味，我是用搅拌机打的，起泡后很好喝。

第一次买理想燃料，试一试吧，听说很不错，希望配合自己的运动，拉伸，瑜伽，可以让自己看起来更加美好(✪▽✪) 刚刚和朋友一起抬回来，咖啡是直接喝的，不是粉末，甜味是来自赤藓糖醇等代糖，还有少量的香精，还可以╮(￣▽￣)╭

强烈推荐！产品真的好吃效果赞！比哥本容易坚持的多！早餐防弹咖啡、晚餐防弹可可➕能量棒！中午可以吃肉吃到饱！当然是肥的（推荐肥牛、鸡翅） 活动期间囤的两套也很优惠！今天第10天已经瘦了12斤！当然真的要严格断糖断碳！个人建议一天三餐，隔一天两餐只吃代餐！效果显著！

理想燃料断糖计划